肩こりについて
最近では肩こりの悩みがますます増えています
- 肩こりがひどくなると気分が悪くなり、吐き気もする
- 肩こりに伴って頭痛もある
- パソコンを使う仕事で目が疲れていつも肩がこる
- 肩甲骨の内側が痛くて息苦しくなる
- 腕を回すと肩に痛みがある
肩こりは日本人が昔から抱えている健康上の悩みですが、最近ではテレワークが普及していることもあり、以前と比べてますます増えつつあるようです。
パソコンに向かうデスクワークでは、背中を丸めた猫背になりがちで肩こりにつながりやすい上に、特にテレワークでは身体を動かす機会も減るため、肩こりや腰痛になるリスクがさらに上がります。
ところで、肩こりに関連する筋肉は、首の神経（頸神経）に支配されているので、首の状態はとても重要です。
もし首から肩甲骨にかけての範囲にゴリゴリしたものがあれば、それは筋ではなく神経が表面に出ているものなので注意しましょう。不用意に揉むと炎症を起こすことがあり、ただの肩こりと言ってもきちんとした対処が必要です。
リリーフカイロプラクティックでは神経を整えて肩こりを解消します
肩がこった時にマッサージや揉みほぐしをしても、その場限りの気持ち良さや短絡的な血流改善が得られるだけで症状はまた繰り返されます。
肩こりを根本改善するには神経のバランスや流れを整えて根本から血流を改善し、関節や筋肉の働きを活性化させることが必要です。そのため当院では筋肉の緊張状態から神経の働きが低下している所を見つけ出し、やさしい刺激で肩こりを改善しています。
関節の動きが改善すれば日常の動作の中でも自然に血流が促されて、肩こりを感じる機会も減っていくでしょう。施術後に仕事やスポーツなどで疲れたとしても、身体が持つ自己治癒力が向上しているので疲れを溜め込まずに自ら回復していくようになります。
一般的な整体や整骨院の手技とは違い、当院の施術には痛みもなく、安全な方法なのでカイロプラクティックが初めて方にもおすすめです。
身体や精神にかかる負担も肩こりの原因です
肩こりの主な原因には、身体にいつも同じような負担をかけていることが考えられます。それには仕事やスポーツなどが連想されますが、家でリラックスしていたり寝ている時にも意外と肩や首に負担をかけているものです。
特に寝ている時の姿勢は何時間も続くため首や肩に負担をかけやすく、寝相や寝具が肩こりに関係しているケースも珍しくありません。
また、心配事や悩み事などの精神的なストレスも肩こりの要因です。ストレスによって体の調子が乱れて神経の流れや働きが鈍くなると、筋肉の機能も低下して血流が悪くなり、肩こりにつながります。
肉体的な負担も肩こりの要因ですが、精神的ストレスも大きく関わっているので注意しましょう。
肩こりの解消なら平塚にあるリリーフカイロプラクティックへ
仕事中はどうしても同じ姿勢を続けがちで、職業柄肩こりで悩んでいる方も少なくありません。当院にもデスクワーカーやネイリストなど、仕事による肩こりに苦しむ患者さまがよく来院されますが、皆様すっきりと肩こりを解消されています。
そして、どの整形外科や接骨院に行っても良くならなかった肩こりが一回目から改善して驚いた、いつも痛かった肩甲骨の内側が楽になったなど。たくさんのお喜びの声もいただいています。
当院の施術は骨盤矯正で知られるような骨格矯正ではなく、神経の働きをスムーズにして全身の機能が正しく働けるように調整する方法です。
そのため、肩こりからくる頭痛や目の奥の痛みなども同時に改善可能で、肩がこっても一晩寝ればしっかり疲れが取れる身体になります。
今まで使っていた湿布も必要なくなり、肩甲骨周りや腕の症状の予防や改善もできます。しつこい肩こりでお悩みなら、平塚市のリリーフカイロプラクティックに是非お任せください。
肩こりが改善された患者様の声
▼お名前（イニシャル可）
Ｃ．Ｎさん
▼年齢と居住地区
３０代 茅ヶ崎市在住
▼職業
主婦
▼お悩みや来院理由
元々はアゴの痛みで通っていました
▼施術後の感想
今まで飛行機に乗ると必ず肩が凝って頭痛もしていましたが、こちらの施術を受けた後で飛行機に乗ったら、それがなくなっていてびっくりしました。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
